当清凉的微风从你面前拂过，在这个阳光明媚的日子里，想着若是能睡上一觉，必定是极好的，挖掘机在这个天气作业时，有条件的司机可以吹着空调，哼着小曲，不亦乐乎。但是在夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶，由于温度高、空气流通差，驾驶人很容易疲劳，往往会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝，尤其是午后行车极易瞌睡，甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象，一个不小心就有可能酿成大祸。那么有没有方法来防止疲劳呢?接下来我就来跟你聊一聊这个话题。

惠州挖掘机培训学校——疲劳的起因有哪些？

与驾驶汽车非常类似，挖掘机驾驶员几乎长期都是坐在一个狭小、封闭的驾驶室内进行作业的，而全身肌肉时刻都处于紧张的工作状态，作业时需要高度集中注意力，时间一长，生理和心理上消耗的能量若得不到即时地恢复和调剂，便会导致疲劳，严重时会产生心情烦恼，易发火，浑身无力现象，疲劳会使驾驶员的感觉器官出现障碍，从而使反应变得迟纯，判断产生失误，所以疲劳驾驶是安全驾驶的天敌，据了解，大部分安全事故都是疲劳驾驶引起的。

惠州挖掘机培训学校——疲劳有哪些方法?

想必大家都知道疲劳驾驶是非常危险的，一旦发生事故，后果难以想象，轻则倾家荡产，重则家破人亡，在这里笔者并不是危言耸听，大家都知道一部挖掘机价格不菲，而且也知道休息是解疲劳较好的方法，但是在繁忙的工作中，更多的驾驶员往往没有这个条件去休息，甚至处于24小时待命状态，疲劳驾驶却屡见不鲜，驾驶员合理的安排作息时间，增加充足的睡眠是很有必要的。到了夏天，很多工地上的作息时间也会有所调整，一般中午都会有1-2小时的休息时间，大家完全可以利用这个时间去休息，另外当感觉器官出现反应迟钝，我们可以通过一些方法来刺激并获取短段时间的活力。

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